24-04-07

Artikel sporza

Veerle Dejaeghere (archieffoto) is al vroeg in goede conditie.
(foto Belga)
Veerle Dejaeghere (archieffoto) is al vroeg in goede conditie.
foto's:

Veerle Dejaeghere heeft haar WK-ticket al beet

za 21/04/07 - Veerle Dejaeghere heeft in Kortrijk de WK-limiet gelopen op de 3.000 meter steeple. Ze is dus al zeker van een ticket voor het Japanse Osaka, eind augustus.

De limiet stond op 9'48", Dejaeghere bereikte de finish al na 9'38"10.
(Belga)

"Ik hoopte om de limiet te lopen, maar van die tijd schrik ik zelf wat", vertelde Dejaeghere op Sporza Radio.

"Zeker nu we nog zo vroeg op het seizoen zijn", zei Dejaeghere.

"Osaka is uiteraard het hoofddoel, maar ik wil dit jaar ook de limiet voor de Olympische Spelen (9'30"00) halen."

"Het grote voordeel door de WK-limiet nu te lopen is dat ik veel meer kan plannen.".

"Veel op balken-techniek gewerkt"

Hoe komt het dat Dejaeghere zo vroeg al op het appel is? "Ik heb in de winter  veel op mijn balken-techniek getraind."

"Maar er is nog werk aan de winkel. Ik verlies nog te veel seconden in de waterbak en ik moet ook mijn tempo tussen de balken hoog zien te houden. Daar kan ik aan voortwerken, zeker nu ik prof ben en meer kan rusten. Toen ik les gaf stond ik de hele dag rechtop en moest  ik 's avonds nog lessen voorbereiden."

"Eigenlijk ben ik in Kortrijk nog iets te snel gestart. Als ik mijn eerste kilometer trager had gelopen, zat er wat meer in. Ik hoop dus nog sneller te kunnen."

15:11 Gepost door Veerle Dejaeghere in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

23-04-07

Tekst en foto's van de wedstrijd in Kortrijk

Hallo allemaal!
 
Ik wil alle supporters bedankten die gisteren naar Kortrijk kwamen!
Ik vond het echt tof dat de "hele bende" er was om me naar mijn limiet te roepen!
Dit deed echt deugd! Bedankt!
Ik ben blij dat ik nu al mijn limiet heb, we kunnen nu rustig naar Osaka werken.
 
Mijn volgende steeple is op 1mei in Oordegem.
Daar maak ik tempo voor Selien Deschrijder. Ze wil er de limiet halen voor het EK onder 23.
Hopelijk lukt het haar!
Op de planning staan nog Neerpelt (2 juni) en Oslo (15 juni).
Ik hoop ook nog enkele 1500's te lopen.
 
Tot gauw!
 
Groetjes,
 
Veerle
 
Hierbij enkele foto's van zaterdag in Kortrijk :
 
Veerle KKS 21 april 07 00001
Veerle KKS 21 april 07 00003

Veerle KKS 21 april 07 00004

07:56 Gepost door Veerle Dejaeghere in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

21-04-07

Veerle naar OSAKA

Veerle naar Osaka
Veerle in haar eerste wedstrijd van het zomerseizoen op weg naar het WK-minimum. (© Luc PAPPENS)
21/04/07 (Kortrijk) -

Veerle Dejaeghere heeft niet lang gewacht om zich te kwalificeren voor het WK steeple later dit jaar in Osaka. In Kortrijk liep de West-Vlaamse in Hulshoutse loondienst meteen 9.38.1.


Die chrono is meteen 10 seconden beter dan de vereiste strenge limiet en amper een kleine zes seconden boven haar eigen nationaal record.  Veerle keerde pas terug vanuit stage in Portugal en benutte de eerste de beste gelegenheid - het West-Vlaamse steeplekampioenschap op de baan van Kortrijk, waar ze vorig jaar trouwens haar steepledebuut maakte - om zich van een Japan-ticket te verzekeren.

En het wordt dringen op de vrouwensteeple, want ook Sigrid Vanden Bempt deed het knap. Ze bleef zo'n twee ronden in het spoor van Veerle en werkte de rest van de weg alleen af om uit te komen in uitstekende 9.50.9. Amper goeie twee seconden boven het minimum, zodat ook voor de Leuvense mama het WK wenkt.

Voor beide steeplespecialistes was het de eerste competitie van het nieuwe seizoen. Hun chrono's staan op de prille wereldjaarlijst op een 2de en 6de plaats

 

Veerle Dejaeghere heeft in Kortrijk de WK-limiet gelopen op de 3.000 meter steeple. De 33-jarige Ardooise is daardoor nu al zeker van haar deelname aan het WK van eind augustus in het Japanse Osaka (24 augustus tot 2 september).

Spelen?
Dejaeghere liep in haar eerste wedstrijd van het seizoen naar de zege in 9:38.10 en dook daarmee meteen 10 seconden onder de strenge limiet voor Osaka (9:48.00). Ze bleef amper een kleine zes seconden verwijderd van haar Belgisch record (9:32.69). Dejaeghere wil dit jaar ook de limiet voor de Olympische Spelen van 2008 in Peking realiseren. Daarvoor moet ze onder de 9:30.00 duiken.

Eerste
Dejaeghere is de eerste Belgische die zich kan plaatsen voor het WK. De Europese kampioenes Kim Gevaert (100 en 200 meter) en Tia Hellebaut (hoogspringen) zijn automatisch geselecteerd.


 

 

 

Ne welgemeende proficiat van Mariska & Chriss

16:03 Gepost door Veerle Dejaeghere in Algemeen | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

16-04-07

Eerste foto's uit Monte Gordo

Hierbij de eerste foto's uit Monte Gordo van Veerle :
IMAG1431
IMAG1428
veerle1
veerle3

14:45 Gepost door Veerle Dejaeghere in Algemeen | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |